Zdrowy i biały uśmiech to zdecydowanie coś na co wiele osób zwraca uwagę. Nie ma jednak niestety recepty na to, aby człowiek zawsze miał piękne, silne i białe zęby. Okazuje się bowiem, że nawet regularne mycie zębów nic nie daje w momencie kiedy genetycznie mamy nienajlepsze zęby. W takim układzie człowiekowi pozostaje już tylko regularnie chodzić do stomatologa i w razie konieczności również do ortodonty. Na różnego rodzaju stronach internetowych oraz w czasopismach można przeczytać o tym, że aby mieć zdrowe i silne zęby przede wszystkim należy spożywać produkty bogate w wapń, witaminę D, A, C oraz fluor. Nie każdy jednak ma możliwość każdego dnia spożywania dokładnie takich produktów, które wpływałyby pozytywnie na zdrowe dziąsła, twarde szkliwo oraz wiele innych aspektów wpływających na określenie mocnych i zdrowych zębów. Niestety zdecydowana większość z nas musi się pogodzić z tym, że zdrowe, piękne a przede wszystkim białe zęby to coś do czego owszem możemy dążyć ale czego raczej nigdy nie uda nam się osiągnąć.