Dziecko do lat kilkunastu ciągle się rozwija i dlatego też jego rodzice powinni pamiętać przede wszystkim o tym, aby jednak dbać przede wszystkim o prawidłową postawę dziecka oraz o to, aby odżywiało się ono w sposób prawidłowy. Organizm młodego człowieka zawsze potrzebuje zdecydowanie więcej pokarmu oraz witamin i substancji odżywczych aniżeli ma to miejsce u człowieka już dorosłego. Jest to wynikiem przede wszystkim ciągłego rozwijania się dziecka oraz tego, że jego organizm ciągle rośnie. Dopiero około dwudziestego roku życia można powiedzieć, że człowiek przybrał już dokładnie takie kształty jakie będzie miał w dorosłym życiu. Do tego więc czasu rodzice i same dzieci powinny pamiętać, że przede wszystkim są im potrzebne odpowiednie witaminy i wapń, który ma duży wpływ na prawidłowy rozwój kości u dziecka. Nie da się przecież ukryć, że najczęstszym schorzeniem dzieci jest nieprawidłowa podstawa, która wynika ze zbyt małej ilości wapnia w organizmie człowieka oraz z tego, że dziecka nikt nie pilnował, aby siedziało w odpowiedni sposób w trakcie rozwiązywania zadań domowych, w szkole czy też przed telewizorem.