Po tym jak w programie „Mam talent” swoje umiejętności pokazało wiele utalentowanych gimnastyków i gimnastyczek, wielu z nas zaczęło zastanawiać się w jaki sposób można doprowadzić do tego, by nasze ciało wyginało się na wszystkie strony. Po pierwsze z pewnością bardzo ważny jest tu trening, rozciągnięcie wszystkich stawów i więzadeł nie należy do najprzyjemniejszych czynności, jednak im wcześniej zaczniemy tym z pewnością będzie nam łatwiej osiągnąć oczekiwany efekt. Gimnastyka wymaga wytrwałości i wielu poświęceń, przede wszystkim powinniśmy jednak zadbać o regularność ćwiczeń, bowiem nawet niewielka przerwa w treningu może sprawić, iż cofniemy się o kilka, a nawet kilkanaście tygodni. Tu rodzi się pytanie- czy rodzicie powinni akceptować takie ćwiczenia? Cóż, wydaje mi się, że większość opiekunów namawia dzieci do takiej aktywności, bo przecież na wszelkie rodzaje kursów maluchy nie mogą zapisać się same. Może części z nich wydaje się, że takie ćwiczenia są nieszkodliwe, może wierzą w zapewnienia instruktorów, a może prostu wydaje im się, że sport w każdym wydaniu jest zdrowy i bezpieczny. Tak jednak nie jest, bo choć małe dziewczynki zakładające sobie nogi na głowę i wykonujące różne trudne do opisania słowami rzeczy mogą uśmiechać się szeroko i wyglądać przy tym słodko, to tak naprawdę nic nie zmieni faktu, iż w przyszłości ich ciała nie będą równie sprawne co organizmy przeciętnych dzieciaków. Oczywiście, gimnastyka to sport który warto uprawiać, należy jednak zdawać sobie sprawę z tego, iż tu, jak i we wszystkim trzeba zachować umiar. Bo choć wyginanie się jest fajne, to tak naprawdę dzieci nie zdają sobie sprawy z tego, jak może odbić się ono na ich dorosłym życiu. Zanim zatem rodzice zapiszą swoje dziecko na dodatkowe zajęcia z gimnastyki powinni upewnić się, iż będzie to przede wszystkim zabawa, a nie katorżnicza praca, prowadząca do tego, iż zarówno oni, jak i ich dziecko oraz jego trener popadną w manię pokonywania kolejnych i kolejnych granic ludzkiej wytrwałości.

http://workoutlover.pl