Rehabilitacja to słowo, które wielu z nas kojarzy się negatywnie, bowiem wydaje się nam, że owym zabiegom poddają się ludzie bardzo chorzy, którzy na koncie swoich doświadczeń mają bardzo negatywne wydarzenia. Rzeczywiście bardzo często to osoby po dość ciężkich wypadkach wędrują na sale rehabilitacyjne, jednak nie znaczy to, że słowo rehabilitacja jest wyrokiem. Jest bowiem bardzo wiele osób, dla których owa rehabilitacja jest jedyną nadzieją, dla których zwykle ćwiczenia, które większości ludzi nie sprawiają problemu, stanowią ciężką drogę do pełnego wyzdrowienia. Dlaczego zatem tak wiele osób boi się poddać rehabilitacji? Przede wszystkim jest to bardzo duży wysiłek nie tylko fizyczny, ale również psychiczny. Podczas rehabilitacji musimy zmierzyć się bowiem z naszymi lękami, ograniczeniami, musimy walczyć w własnymi słabościami. Czynności, które jeszcze kilka dni czy tygodni wcześniej nie stanowiły dla nas najmniejszego problemu teraz mogą okazać się prawdziwą torturą. Doświadczeni rehabilitanci będą jednak potrafili przeprowadzić nas przez całą procedurę. Rehabilitację zwykle zaczyna się od małych kroczków, dlatego też wiele osób jest do niej bardzo zniechęconych, bowiem jak to zwykle bywa, chorzy od razu pragną stanąć na własne nogi i wrócić do normalnego życia. Bardzo często jest to jednak niemożliwe, a naszą aktywność musimy ograniczyć do podnoszenia piłki czy powolnego zginania nóg w stawie kolanowym. Jednak nawet jeśli nasze ćwiczenia wydają się nam totalnie bezsensowne, powinniśmy zaufać naszym trenerom i wytrwale wykonywać ćwiczenia, które nam zlecają. Może okazać się bowiem, że już po tygodniu czy dwóch nasz trening zacznie być nieco bardziej intensywny. Wówczas z pewnością będziemy musieli wykazać się samozaparciem i silną wolą, by nie poddać się w połowie drogi i nie stracić wiary, że możemy osiągnąć dawną sprawność. Czasami bowiem okazuje się, że mimo niepowodzeń i własnej bezsilności, nie możemy się poddawać, bowiem nikt nie wykona owej pracy za nas.

winstrol